|
чуть спутала. обед сегодня на 351 ккал. А я записала 345 ккал.
|
166.7 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 41.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 June 2020:
|
716 kcal
|
Fat: 38.80g | Prot: 26.87g | Carb: 50.26g.
Breakfast: Рот Фронт Птичье Молоко, Кофе, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Поджаренный Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичница. Lunch: Вино Красное Сухое, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Поджаренный Ржаной Хлеб, Голубцы. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natalya _Smirnova's weight history
|