Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
125.2 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 15.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 June 2020:
|
1644 kcal
|
Fat: 72.45g | Prot: 119.28g | Carb: 128.00g.
Breakfast: Хачапури. Lunch: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Салат Овощной с Маслом, Свежов Щи Зеленые с Яйцом, Красный Сладкий Перец. Dinner: Новгородская Кондитерская Фабрика Чернослив Испанский, Печеночный оладьи, Помидоры, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Snacks/Other: Три Кота Пицца с Ветчиной и Беконом, Пицца с Тунцом. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Romilanna's weight history
|