Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
167.6 lb
Lost so far: 19.8 lb.
Still to go: 26.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 June 2020:
|
1168 kcal
|
Fat: 62.70g | Prot: 51.36g | Carb: 99.50g.
Breakfast: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Пахлава. Lunch: Orion Чокопай, КОТ Мороженое в Вафельном Стаканчике . Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Простоквашино Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Бабаевский Конфеты Визит. more...
|
losing 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Balashovaolga's weight history
|