Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
132.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 June 2020:
|
1311 kcal
|
Fat: 41.28g | Prot: 116.12g | Carb: 112.67g.
Breakfast: Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса. Lunch: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Лаваш Армянский, Борщ с Говядиной. Dinner: Zero Соус Чесночный, Рис Отварной, Телятина Отварная. Snacks/Other: Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Брест Литовск Сметана 15%, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Абрикос. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ritochka123's weight history
|