Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
147.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 June 2020:
|
1230 kcal
|
Fat: 82.10g | Prot: 82.51g | Carb: 44.43g.
Lunch: Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Простоквашино Сметана 25%, Савушкин Хуторок Творог 9%, Вареное Яйцо. Dinner: Ичалки Масло Сливочное Ичалковское, Сыр Чечил, Котлета Домашняя, Шампиньоны Тушеные, Приготовленный Лук, Кукуруза Вареная, Камчатское Море Икра Нерки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tigrarrr's weight history
|