Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
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146.2 lb
Lost so far: 23.6 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 13 June 2020:
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2565 kcal
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Fat: 99.26g | Prot: 161.53g | Carb: 247.02g.
Dinner: Carrefour Langues de Chat, Gratin Dauphinois, Comté, Cerises Douces, Monster Energy Ultra Red, Petit Navire Thon au Naturel, Mix de Légumes Variés , Jambon Cru, Monique Ranou Jambon, Auchan Pâte à Pizza, Toque du Chef Poulet au Curry et Lait de Coco, Nutella Nutella, Concombre (avec Peau), Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Abricots, Marque Repère Mini Pâté en Croûte, Saint Agur Fromage à Pâte Persillée, Herta Escalope Grillée Soja et Blé , Giraudet Quenelle Nature. more...
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losing 0.5 lb a week
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