Kristiskka's Journal, 13 June 2020

105.2 lb Lost so far: 102.1 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1569 kcal

Fat: 60.81g | Prot: 76.97g | Carb: 181.32g.   Breakfast: Coca-Cola Energy без Сахара , Chikalab Miss Chika, Клубника,  Банан, Matti Овсяные Хлопья, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Lunch: Bombbar Печенье Неглазированное Творожный Кекс,  Помидоры, Авокадо Авокадо, Самарский Хлебозавод 5 Батончик Эстонский,  Огурец (с Кожурой),  Редис. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Даниссимо Творожный со Вкусом Кокосового Мороженого и с Миндалём , Бодрая Корова Мороженое в Цветном Рожке, Пестравка Варенец 2,5%. more...

476 kcal

Activities & Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...