Dasha123310's Journal, 10 June 2020

121.3 lb Lost so far: 5.1 lb.    Still to go: 6.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1698 kcal

Fat: 72.99g | Prot: 135.29g | Carb: 122.39g.   Breakfast: Grizzly Nuts Арахисовая Паста с Клубникой, Волжаночка Яйцо, Молоково Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Домик в деревне Творог 5,5%. Lunch: Vasco Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Ореха и Карамельной Начинкой, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Каждый День Капуста Брокколи, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Петелинка Куриное Филе, Maggi Листы для Жарки для Нежного Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Щебекинская Макароны. Dinner: Grizzly Nuts Peanut Butter Vanilla Sky, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем с Лесным Орехом, Vasco Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Клубники, Maggi Листы для Жарки для Нежного Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Петелинка Куриное Филе, Каждый День Капуста Брокколи. more...

18 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...