Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
119.7 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 June 2020:
|
1138 kcal
|
Fat: 73.12g | Prot: 30.22g | Carb: 90.82g.
Breakfast: Parmalat Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Красные Помидоры, Теремок Блинчик Грибы с Картошкой, Останкино Блинчики с Мясом, Cheezzi Сыр Мягкий с Белой Плесенью. Dinner: Сало, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Блинчики с Мясом, Слобода Масло Подсолнечное, Салат Овощной. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Avory_anna's weight history
|