Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
120.4 lb
Lost so far: 22.9 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 June 2020:
|
1384 kcal
|
Fat: 54.52g | Prot: 62.22g | Carb: 158.42g.
Breakfast: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Шебекинские Манка из Твердой Пшеницы , Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Яйцо Куриное, Славянские Традиции Творог 1%. Dinner: Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир, Простоквашино Сметана 10%, Restoria Блинчики с Картофелем и Грибами. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natalka.K.'s weight history
|