Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2013
|
116.2 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed 100%.
|
Diet Calendar Entry for 06 June 2013:
|
1091 kcal
|
Fat: 19.52g | Prot: 48.87g | Carb: 158.54g.
Breakfast: Сахарный Песок, Каша Пшенная с Изюмом и Корицей. Lunch: Равиолло Цветная Капуста в Хрустящих Сухариках, Котлета Куриная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Other: Коньяк, Сладкий или Горький Шоколад, Груши. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
RodinaSA's weight history
|