Dasha123310's Journal, 08 June 2020

122.6 lb Lost so far: 3.7 lb.    Still to go: 7.9 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1684 kcal

Fat: 68.04g | Prot: 139.03g | Carb: 127.02g.   Breakfast: Молоково Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, Волжаночка Яйцо, Северная Долина Ряженка . Lunch: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Я Первый, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Каждый День Капуста Брокколи, Окское Яйцо Отборное, Домашние Куриные Котлетки. Dinner: Лето Лук Зелёный , Dirol Жвачка Арбузно-Дынный Коктейль, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Я Первый, С.Пудовъ Мука Рисовая, Волжаночка Яйцо, Наша Корова Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Solgar Evening Primrose Oil 1300 Mg. more...

179 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...