Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
144.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 144.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 June 2020:
|
1721 kcal
|
Fat: 69.46g | Prot: 108.88g | Carb: 168.01g.
Breakfast: Молоко 3,2% Умут и Ко, Пицца на Сковороде, Магнит Банан, Jacobs Кофе Растворимый. Lunch: Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Dinner: Jacobs Кофе Растворимый, Магнит Яблоко, Запеченный Картофель, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Кефир Ванильный 1% ( Чабрец ), Домик в деревне Творог Рассыпчатый 5%, Мороженое Бомба Шинлайн 105 Гр, Jacobs Кофе Растворимый. more...
|
|
1605 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
gaining 14.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Bochkova03132's weight history
|