Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
129.9 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 June 2020:
|
1048 kcal
|
Fat: 42.57g | Prot: 79.49g | Carb: 86.05g.
Breakfast: Кофе, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Сыр Российский, Паштет, Блин из овсянки. Lunch: Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки, Мистраль Рис Басмати Отварной. Dinner: Простой Йогурт, Зеленый Лук, ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Простой Йогурт. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
*Ane4ka-vrn*'s weight history
|