Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
117.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 June 2020:
|
1113 kcal
|
Fat: 43.95g | Prot: 34.45g | Carb: 149.45g.
Breakfast: Капкейк, Малина, Слабое Кофе с Сахаром, Клубника, Фили-Бейкер Пирожные Слоеные "Наполеон Домашний". Lunch: Горячие Бутерброд, Черешня, Капкейк, Чай с Сахаром. Dinner: Кофе Латте, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Фазер Хлеб Подовый, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|