Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
198.6 lb
Lost so far: 35.1 lb.
Still to go: 33.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 June 2020:
|
1321 kcal
|
Fat: 31.81g | Prot: 134.13g | Carb: 110.08g.
Breakfast: Arla Mjölk 3%, GAAM Nutrition 100% Whey Premium. Lunch: Kycklingfilé, Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Felix Mild Kebabsås. Dinner: Kokt Ägg. Snacks/Other: Yoggi Mini Samoa, Quaker Havrefras, Wasa Husman, Clementin, Lindahls Kvarg Stracciatella, Apelsiner. more...
|
losing 2.0 lb a week
|
 Comments
Snyggt 🤩 nu är det nära 90 👊
06 Jun 20 by member: rarolina82
|
Tack! Vägde mig idag och då var jag under 90 sträcket men får se hur det är nästa fredag. Har inte vägt under 90 sedan jag blev gravid 2018 så det är så skönt 🙌🏼🥳
06 Jun 20 by member: elak ostmacka
|
Starkt jobbat 💪 jag håller tummarna till fredag 😉✊
06 Jun 20 by member: rarolina82
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elak ostmacka's weight history
|