Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
190.5 lb
Lost so far: 23.4 lb.
Still to go: 29.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 June 2020:
|
1747 kcal
|
Fat: 80.79g | Prot: 149.82g | Carb: 123.37g.
Breakfast: Макфа Пшеничная Мука, Реми Сыр Фитнес-Лайт 25%, Яблоко, Простоквашино Творог 0,2%, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%, Гарнец Рисовая Мука, Помидоры Черри, Авокадо, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко). Lunch: Брокколи, Ратимир Корейка на Кости "Экстра", Победа Молочный Шоколад без Сахара, Суфле (Мой Рецепт), Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Настя Горча's weight history
|