Huguy's Journal, 04 June 2020

162.5 lb Lost so far: 11.7 lb.    Still to go: 3.7 lb.    Diet followed reasonably well.

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2876 kcal

Fat: 116.70g | Prot: 127.50g | Carb: 322.50g.   Breakfast: Café, Carrefour Bio Mélange de Graines sans Sel Ajouté, Delisse Fromage Blanc 3%. Lunch: Lidl Pavé de Saumon, Riz Blanc (Long Grain), Pain Multigrain, Oranges, Huile d'Olive, Tomates, Etorki Fromage de Brebis, Salakis Fêta Basilic, Le Petit Basque Yaourt de Brebis Vanille, Vin Muscat. Dinner: Crêpe au Sucre, Super U Crème de Marron, Melon, Emmental, Tomates, Nixe Miettes de Thon à la Tomate. more...

2418 kcal

Activities & Exercise: Home trainer - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...