|
Gewicht gaat constant op en af 😕
|
131.8 lb
Lost so far: 9.3 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 June 2020:
|
928 kcal
|
Fat: 17.43g | Prot: 74.47g | Carb: 117.95g.
Breakfast: Herbalife Aloë Drank Mango, Herbalife Voedingsshake Vanille, Banaan, Herbalife PDM, Herbalife Instant Theedrank Citroen. Lunch: Dieetsoep, Aldi Kippenwit, Kaas, Volkoren Brood, AH Zuivelspread Light, Boni Parmaham. Snacks/Other: AH Magere Kwark, AH 100% Spelt Gepoft, Banaan, Nectarines. more...
|
gaining 1.3 lb a week
|
 Comments
Dat is normaal! Je moet het eigenlijk per week of per twee weken bekijken. Je lichaam houdt de ene dag meer vocht vast dan de andere, hormonen doen soms raar... Bij mij scheelt dat plots soms een kilo!
05 Jun 20 by member: bolleke333
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lisa260692's weight history
|