Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
139.8 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 June 2020:
|
1594 kcal
|
Fat: 70.65g | Prot: 39.29g | Carb: 204.11g.
Breakfast: Сахар, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Яичный Желток, Шеф Перекресток Оладьи, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Блинни Бон Блины Постные, Сахар, Кофе с Молоком. Dinner: Яшкино Вафельные Трубочки, Блинни Бон Блины Постные, Сахар, Кофе с Молоком, Лента Грудинка Копчено-Вареная, Хлеб, Рузком Суп Гороховый с Мясом. more...
|
losing 1.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
blackypearl's weight history
|