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Bye bye 70 🥰
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153.9 lb
Lost so far: 24.7 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 03 June 2020:
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1712 kcal
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Fat: 65.92g | Prot: 108.37g | Carb: 173.39g.
Breakfast: Ehrmann High Protein. Lunch: Sojasoße (Shoyu), Bellasan Sonnenblumenöl, Barilla Risoni, Weiße Champignons (Gebraten), Rote Zwiebeln. Dinner: REWE Passierte Tomaten, Pflanzenöl, Rinderhackfleisch, Barilla Spaghettoni N.7. Snacks/Other: McDonald's Chicken McNuggets (4), Freshona Gewürzgurken, Apfel. more...
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losing 13.9 lb a week
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 Comments
Sehr gut 💪 etwas neidisch bin ich😅 hab die 70 noch nicht geknackt, ist auch extrem schwer mit Marzipan Schokolade im Haus 🙄😁
03 Jun 20 by member: bibs-117
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Die 71 war bei mir auch fast 2 Monate😬 und dann ging’s fix 😁
Bei Marzipan werde ich aber auvh schwach 🤭
03 Jun 20 by member: mellis777
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Ja auf nimmer Wiedersehen 70kg, die will ich auch nie wieder sehen 💪🏼
03 Jun 20 by member: AminBahi
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Ich werde euch folgen und die 70 auch hinter mir lassen 💪🙌
Drückt mir die Daumen dass ich meine Disziplin zurück erobern kann 😃
03 Jun 20 by member: bibs-117
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Ex-70, bin dabei 👋🏼. Kann sich nur noch um Tage handeln 😂 Fahre nachher noch ins Fitness Studio. Jedenfalls Respekt für deine tolle Leistung!!!
03 Jun 20 by member: Judith Le
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03 Jun 20 by member: Luise Freiheit
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03 Jun 20 by member: mbkrebs
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