Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
124.8 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 June 2020:
|
1295 kcal
|
Fat: 53.57g | Prot: 64.41g | Carb: 132.48g.
Breakfast: Зеленый Чай, Zero Сироп Маракуйя, Рисовая Каша Кокос Моя, Победа Горький Шоколад 72% Какао. Lunch: Рижский Хлеб Лаваш Армянский Ржаной, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Паста из Кабачка Моя. Dinner: Моя Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо, Dopdrops Протеиновая Арахисовая Паста, DopDrops Ореховая Паста без Добавок. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, FITKIT Protein Cake Фисташковый Крем - Pistachio Cream, Starbucks Латте Маккиато на Миндальном Молоке (Grande). more...
|
|
1958 kcal
|
Activities & Exercise:
Running - 6/mph - 1 hour and 5 minutes, Resting - 14 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
diana28ru's weight history
|