Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2013
|
154.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed N/A.
|
Diet Calendar Entries for 02 June 2013:
|
3752 kcal
|
Fat: 178.90g | Prot: 276.77g | Carb: 253.12g.
Breakfast: Шоколадные Сдобы, Сыр Фета, Кофе Эспрессо, Молоко, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные), Бекон (Жареный), Кефир, Кофе Эспрессо, Молоко. Lunch: Яблочный Штрудель, Зеленый Листовой Салат, Жареная Рыба (в Панировке), Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Простые Пельмени, Суп с Фрикадельками, Курица, Растворимый Кофе (из Порошка). Snacks/Other: Банан, Жареная или Запеченная Курица, Яичный Белок, Банан, Яичный Белок. more...
|
|
2316 kcal
|
Activities & Exercise:
Swimming (fast) - 21 minutes, Running - 8/mph - 20 minutes, Standing - 1 hour, Resting - 14 hours and 19 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mne ne slabo's weight history
|