VvMike's Journal, 02 June 2020

Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
207.2 lb Lost so far: 6.8 lb.    Still to go: 13.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 02 June 2020:
2294 kcal Fat: 94.73g | Prot: 105.30g | Carb: 258.51g.   Breakfast: Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Простоквашино Сметана 25%, Ваш Выбор Творог 5%, Сыр-Бор Сыр Российский,  Fried Egg, Дымов Колбаса Краковская, Здорово Слайсы,  Espresso Coffee. Lunch: Равиолло Мороженое Сливочное , Greenfield Чай Чёрный, Roshen Бешеная Пчелка, Макси Салат из Капусты, Ашан Печень Жареная. Dinner: Здорово Слайсы, Дикси Кабачок, С Пылу с Жару Котлеты Говяжьи, Мириталь Вареники с Картошкой и Грибами. Snacks/Other: Голден Яблоко, Голден Яблоко,  Black Tea, Рахат Миндаль Глазированный, Здорово Слайсы Сладкая Клюква, Голден Яблоко, Roshen Бешеная Пчелка, Кузя Кукурузные Палочки, Ашан Финики Иран, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. more...
2902 kcal Activities & Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 10 hours, Sitting - 4 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours. more...
losing 3.1 lb a week



Other Related Links

Members



VvMike's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.