Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
191.8 lb
Lost so far: 22.0 lb.
Still to go: 30.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 June 2020:
|
1893 kcal
|
Fat: 73.57g | Prot: 144.97g | Carb: 178.69g.
Breakfast: Ратимир Рулет Капитанский, Яблоко, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%, Гарнец Рисовая Мука, Помидоры Черри, Бананы, Авокадо, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко). Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Кальмар Командорский Дальпико Рыбсервис. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Настя Горча's weight history
|