Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
106.0 lb
Lost so far: 17.4 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 June 2020:
|
1638 kcal
|
Fat: 70.71g | Prot: 89.83g | Carb: 158.33g.
Breakfast: Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа, Арсеньевская Ферма Кефир 3,2%, Манго, Банан. Lunch: Золотая Fishка Кета Слабосоленая, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, ТХК Лаваш Армянский Бездрожжевой, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. Dinner: Vasco Протеиновые Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Holy Corn Попкорн Сладко-Соленый. Snacks/Other: Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, ПП_панчо. more...
|
losing 1.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Ivanova PP's weight history
|