Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
114.0 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 June 2020:
|
1046 kcal
|
Fat: 51.50g | Prot: 81.22g | Carb: 55.55g.
Breakfast: Дымов Колбаса Докторская, Дымов Охотничьи Колбаски, Просто Зелёный Горошек, Яйцо, Яичный Белок, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Lunch: Яблоко Зеленое, Bio Баланс Кефирный 1%, Творог (Полностью Обезжиренный), От Мартина Семечки Отборные, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Прот печенье, Иван-Поле Палочки с Высоким Содержанием Протеина. Snacks/Other: Иван-Поле Палочки с Высоким Содержанием Протеина, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Здоровый Стиль, Соленья, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Trapa Молочный Шоколад с Фундуком и Стевией , Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. more...
|
gaining 6.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anahrenarchy's weight history
|