Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
129.6 lb
Lost so far: 21.8 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 June 2020:
|
1596 kcal
|
Fat: 33.06g | Prot: 189.44g | Carb: 143.42g.
Breakfast: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный. Lunch: Магнит Яблоко, Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Окское Яйцо Целое С0. Dinner: Клубника, Куриное Филе на Гриле, Сокол Зефир Жизель Яблочный, Помидоры, Шампиньоны. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
соHата's weight history
|