Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
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164.9 lb
Lost so far: 9.3 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 31 May 2020:
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2767 kcal
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Fat: 113.38g | Prot: 118.22g | Carb: 270.72g.
Breakfast: Sirop, Café, Carrefour Bio Mélange de Graines sans Sel Ajouté, Milbona Crème Caramel . Lunch: La Cuisine d'Océane Filet Mignon et Écrasé de Pomme de Terre, Leader Price Maasdam en Tranches, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Vin de Table Rouge, Oranges, Pain Blanc, Tomates. Dinner: Dia Maasdam en Tranches, Pomme, Etorki Fromage de Brebis, Pain Blanc, Delisse Crème Dessert Chocolat, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, La Cuisine d'Océane Filet Mignon et Écrasé de Pomme de Terre. Snacks/Other: Sondey Petit Beurre. more...
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3471 kcal
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Activities & Exercise:
Bicycling (moderate) - 13/mph - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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gaining 0.8 lb a week
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