Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
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98.5 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 31 May 2020:
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391 kcal
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Fat: 9.00g | Prot: 50.20g | Carb: 31.75g.
Lunch: Pan de Salvado, Risky Dit Tostadas de Arroz, Jamón Cocido, Sancor Queso de Máquina, Zanahoria, Zapallo, Zapallito Verde, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Dinner: Epuyen Brownie de Algarroba Light, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, La Serenísima Queso Port Salut, Clara de Huevo, Tomates Cherry, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pechuga de Pollo sin Piel. Snacks/Other: La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). more...
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losing 18.5 lb a week
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