Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2013
|
117.5 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 May 2013:
|
1232 kcal
|
Fat: 53.59g | Prot: 42.31g | Carb: 147.48g.
Breakfast: Морозко Блины с Мясом, Даниссимо Даниссимо с Шоколадной Крошкой. Lunch: Сухие Цельные Семена Кунжута, Hortex Стручковая Фасоль, Окей Салат Витаминный, Котлета Куриная, Сухие Цельные Семена Кунжута. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Клеверный Мед, Яблоко. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
RodinaSA's weight history
|