Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
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202.4 lb
Lost so far: 32.6 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 30 May 2020:
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1527 kcal
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Fat: 81.97g | Prot: 58.73g | Carb: 139.65g.
Breakfast: Schinken, Nutella Nutella, Lidl Weizenbrötchen, Purland Frisches Mett, Margarine, Milchkaffee. Dinner: Milbona Knoblauchbutter, REWE Bäcker Brötchen , Bratwurst. Snacks/Other: Gelatelli High Protein Creamy Chocolate, Freeway Cola Light, Wasser (in Flaschen). more...
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losing 6.2 lb a week
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 Comments
Isa, ist doch alles okay bei dir 🤗
01 Jun 20 by member: kirchgellersen
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Naja das Gewicht ist von samstag. Gestern 92,6 kg heute 92,2 kg. Trage es meist nicht ein wenn es hoch geht. Nen Abwärtstrend hab ich 2 Jahre nicht mehr. Auch nicht jetzt vom vielen laufen.
01 Jun 20 by member: isa181280
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Das ist doch nicht schlimm 😘
01 Jun 20 by member: kirchgellersen
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Für mich im Moment ja. Es ist der Wurm drin. Hab jetzt gerade total den Heißhunger auf einen tassenkuchen und den werde ich mir leider auch machen
01 Jun 20 by member: isa181280
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02 Jun 20 by member: kirchgellersen
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