Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
124.6 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 30 May 2020:
|
1504 kcal
|
Fat: 56.15g | Prot: 98.88g | Carb: 134.15g.
Breakfast: Зеленый Чай, Овсяная Каша Кокос, Lindt Lime Intense Dark. Lunch: Шоколадный Брауни с Вишней, Помидорка 100% Томатная Паста, Bona Vita Соевый Шницель. Dinner: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Alti Сыр Творожный. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Спрайт Спрайт со Вкусом Лимона, Лайма и Мяты, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. more...
|
|
1999 kcal
|
Activities & Exercise:
Running - 6/mph - 1 hour and 10 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
diana28ru's weight history
|