Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
130.1 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 30 May 2020:
|
841 kcal
|
Fat: 31.76g | Prot: 40.38g | Carb: 98.25g.
Breakfast: Большевик Медвежонок Барни, Голубика, Сила Злаков Овсяные Хлопья. Lunch: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Чёрный Заварной, Родимая Сторонка Кефир 1%, Гарнец Рисовая Мука, Мираторг Куриное Филе Грудки, Snickers Сникерс. more...
|
losing 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
saknay1's weight history
|