Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2013
|
117.9 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 May 2013:
|
1345 kcal
|
Fat: 60.04g | Prot: 70.76g | Carb: 148.34g.
Breakfast: Котлеты из цукини, Помидоры, Рафаэлло Рафаэлло, Моя Гречневая Каша. Lunch: Селедка под Шубой, Печень Говяжья. Dinner: Котлета Куриная, Верес Кабачковая Икра. Snacks/Other: Яблоко, 365 Дней Блинчики с Творогом, Юбилейное Утреннее Медовое с Орехами. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
RodinaSA's weight history
|