Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
121.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 May 2020:
|
1295 kcal
|
Fat: 44.07g | Prot: 45.55g | Carb: 187.88g.
Breakfast: Печенье Best Selection, Parmalat Молоко Low Lactose 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Русский Сахар Русский Сахар Кусковой. Lunch: Heinz Кетчуп Вяленые Томаты, Оливковое Масло (Первого Отжима), Табрис Куриная Грудка на Гриле , Чеснок, Йогурт Кошерный, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Лук, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Черешня, Рузский Кефир. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Avory_anna's weight history
|