cleopatra1977's Journal, 29 May 2020

170.6 lb Lost so far: 32.2 lb.    Still to go: 5.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1510 kcal

Fat: 61.52g | Prot: 67.73g | Carb: 167.24g.   Breakfast: Piltti Luumu, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Valio Oltermanni, Valio Kreikkalainen Jogurtti Mustikka-Vanilja, Fazer Real Täysjyväruisleipä. Lunch: Elovena Kaurapuuro, Valio Maustamaton Raejuusto. Dinner: Ristorante Pizza Tonno. Snacks/Other: Valio Kreikkalainen Jogurtti Mustikka-Vanilja, Marli Smoothie + Proteiini Kesämarjat. more...

2123 kcal

Activities & Exercise: Running (jogging) - 5/mph - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...