Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
163.4 lb
Lost so far: 65.0 lb.
Still to go: 13.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 May 2020:
|
1587 kcal
|
Fat: 93.27g | Prot: 66.87g | Carb: 139.98g.
Breakfast: Том Арахісова Паста З Чорним Шоколадом Та Вишнею, Киви, Яйцо, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Nutiva Кокосовая Мука, Какао-Порошок (Несладкий), Кабачок. Lunch: Ашан Бизе , АТБ Скумбрия, Селянське Масло Сливочное 82%, Barilla Макароны Farfalle. Dinner: Бразильские Орехи. Snacks/Other: Mr.Pops Эскимо. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
velvet85's weight history
|