Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
141.8 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 33.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 May 2020:
|
1573 kcal
|
Fat: 44.40g | Prot: 38.11g | Carb: 261.49g.
Breakfast: Легкий Сливочный Сыр, Колбаса Чорисо, Огурец (с Кожурой), Сушеный Инжир, Сушеный Персик, Малина, Croisette Хлебцы Хрустящие с Прованскими Травами . Lunch: Лепешка, 앵커 무염버터, 농심 신라면. Dinner: Ролл с Огурцом, Роллы Темпура, Ролл Калифорния, Ролл с Лососем, Роллы Филадельфия. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Blaze_me's weight history
|