zoewntje's Journal, 27 May 2020

Gisteren nog eens goed laten gaan voor we vandaag aan het fitplan begonnen.. nu gaan we ervoor 💪🏼

126.8 lb Lost so far: 18.7 lb.    Still to go: 3.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1301 kcal

Fat: 47.69g | Prot: 98.55g | Carb: 111.03g.   Breakfast: Herbalife PDM, Herbalife Thee Perzik, Herbalife F1 Shake Vanille, Herbalife Aloë Drank Mango . Lunch: AH Verse Ananas , Boni Veldsla, Galbani Mozzarella Light, Cherrytomaten, Radijs, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes). Dinner: Roerei, Milbona Verdunde Room, Boni Preiwit, AH Gerookte Zalm, Aldi Bladerdeeg. Snacks/Other: Milsani Yoghurt Griekse Stijl 0,1% Vet, Atkins Crunchy Muesli, Blauwe Bessen, Aardbeien. more...

80 kcal

Activities & Exercise: Exercise Machine - 10 minutes, Apple Health - 23 hours and 50 minutes. more...