Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
117.1 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 May 2020:
|
1120 kcal
|
Fat: 35.01g | Prot: 49.09g | Carb: 153.80g.
Breakfast: Помидоры, St. Dalfour Сливовый Джем "Мирабелла", Сыробогатов Сыр Российский 50%, Молочная Речка Молоко 3,2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Ирбитский Молочный Завод Кефир Ирбитский 1%. Lunch: Брокколи Тушеные, Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Пп с Сыром , Увелка Рис Длиннозерный. Dinner: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Агротек Суп Куриный с Вермишелью , Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%, Смак Хлеб Таежный. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katerina Voytekhova's weight history
|