Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
113.8 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 May 2020:
|
1194 kcal
|
Fat: 45.50g | Prot: 55.48g | Carb: 139.93g.
Breakfast: Николаевский Сыр, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Авокадо, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Даниссимо Йогурт с Отборной Черникой. Lunch: Шаурма с Курицей. Dinner: Yota Вафля и Молочная Глазурь. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Черешня. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_KitKatya_'s weight history
|