Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2013
|
116.2 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed 100%.
|
Diet Calendar Entry for 28 May 2013:
|
1719 kcal
|
Fat: 52.80g | Prot: 70.97g | Carb: 190.82g.
Breakfast: Юбилейное Утреннее Медовое с Орехами, Белые Грибы (Обжаренные), Моя Гречневая Каша. Lunch: Перекресток Салат Крабовый, Махеевъ Клубничный Джем, Сваля Зернистый Творог. Dinner: Кукуруза, Селедка, Сыр Гауда, Светлое Пиво, Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Яблоко, Красный Октябрь Шоколад Аленка. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
RodinaSA's weight history
|