Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
149.0 lb
Lost so far: 27.3 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 5.4 lb a week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Спасибо огромное огороду😁неплохая помощь в похудении 👍
25 May 20 by member: Екатерина21101
|
Хороший отвес. Но фотку в купальники с подписью в руках типа лист с датой, надо забацать. Чтоб все ахнули. Вы молодец.
25 May 20 by member: insta_antbgn
|
Antbgn спасибо 😁 Обязательно сделаю, просто с утра позавтракаю и убегаю на дачу.А после дачи прихожу как выжатый лимон🤣сил хватает только на принятие ванны.
25 May 20 by member: Екатерина21101
|
а я вам верю! но тоже очень хочется фото с листочком) но можно и одетой, зачем обязательно в купальнике!)
25 May 20 by member: Tanya28P
|
Можно и одетой) я просто привыкла к фото с марафонов, где все в купальниках💪 поэтому предложила 😅
25 May 20 by member: insta_antbgn
|
у меня парень похудел на 15 кг просто так, со словами- ну а чего, попробую убрать бока. И убрал легко и просто не только бока, но и весь дир, сейчас весит 81, рост 185, кубики пресса появились и вообще красавец. Но ему это так легко далось, что никто не верит что он не страдал и не голодал. Сила воли) Сказано-сделано. Я другой случай, я так не могу. И поэтому в ваше решение похудеть резко и сильно я верю, бывают люди с железной волей.
25 May 20 by member: Tanya28P
|
Да, я тоже так худела. Потеряла - 16кг, до беремености не набрала не кг. А вот во время 🤦, но сейчас морально не могу запретить есть так мало. Поменяла качество еды довольна, жду пока мой зал откроют и работы прибавится, чтоб активности больше было. А то бег бегом. Много ненабегаю💪
25 May 20 by member: insta_antbgn
|
Привет, в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП, рекомендации,советы,рецепты,поддержка. Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025
26 May 20 by member: nast29liss
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Екатерина21101's weight history
|