Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
142.4 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 34.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2020:
|
1147 kcal
|
Fat: 33.82g | Prot: 92.87g | Carb: 113.20g.
Breakfast: Салат из Капусты, Брокколи, Брынза, Лаваш, Колбаса Докторская, Огурец (с Кожурой), Легкий Сливочный Сыр, Croisette Хлебцы Хрустящие с Прованскими Травами . Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Белый Рис. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Белый Рис. Snacks/Other: Гематоген. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Blaze_me's weight history
|