Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
112.2 lb
Lost so far: 11.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2020:
|
1654 kcal
|
Fat: 76.86g | Prot: 54.50g | Carb: 201.85g.
Breakfast: Фабрика Качества Колбаса Молочная, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Baileys Coffee Creamer , Кудесница Мука Кукурузная, Кофе (Растворимое), Простоквашино Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Груши, Селяночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сухие Цельные Семена Кунжута, Mixbar Арахис Жареный Солёный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Молоко 3,2%, Myllyn Paras Пшенные Хлопья. Dinner: Orion Чокопай, Красная Цена Хрен Столовый, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Масло Подсолнечное, Макароны Отварные, Фамильные Колбасы Сосиски Ганноверские. Snacks/Other: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Starbucks Фалафель Хумус Пита. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnnaKnyaginicheva's weight history
|