|
Аллилуйя...
эта неделя поставила рекорды -и 61 кг и возврат к тому,что было до...
Пока стратегию не меняю,планы себе еще на 2 года не ставила..
Пока пытаюсь решить что мне нужно еще ,для счастья))))
Ну в люблом случае цель осталась-56 кг,я врядли увижу там рельеф,но возможно закрою цели.По объемам цели выполнены,меня это вполне бы устроило ,не будь интереса -а что я увижу там,в минус три кг)))))
|
130.1 lb
Lost so far: 16.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 May 2020:
|
1783 kcal
|
Fat: 100.25g | Prot: 111.29g | Carb: 110.18g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Сгущенное Молоко, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо, Творог 9%. Lunch: Organic Valley Масло Гхи Ghee, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Семейные Секреты Грибы Замороженные Шампиньоны, Гречка, Рот Фронт Халва Глазированная, Окей Минтай Филе, Квашеная Капуста, Оливковое Масло. Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленый Лук, Гармония Сметана 20%, Редис, Огурец (с Кожурой), Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Organic Valley Масло Гхи Ghee. more...
|
|
1761 kcal
|
Activities & Exercise:
Reading - 2 hours, Showering - 10 minutes, Cooking - 30 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes, Pilates - 40 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 12 hours and 30 minutes. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
1 to 20 of 65
 Comments
Привет! Только я тут одна не худею🙀🤫🤣🤣🤣
24 May 20 by member: maran78
|
maran78 привет)))я тоже не худею)))))я жиробасик😁😁😁😁а сегодня еще и с мигренью
24 May 20 by member: Анчоус12
|
Это классно! Мне осталось 3.5 кг, меня мои объемы тоже почти устраивают (кроме моих больших лях, но мои ноги - ведьменские, они не худеют особо), интересно, что будет когда во мне будет 55 кг - будут ребра, хорошая талия и огрооооомные ляхи....
24 May 20 by member: Екатерина Красина
|
Екатерина Красина ноги и бедра у меня похудели первыми😁😁😁😁😁😁
24 May 20 by member: Анчоус12
|
Екатерина, это тоже про меня. Ляхи Ого-го, от бабушки достались. Все худеет, а они гады, предательски портят всю картину....
24 May 20 by member: ЛГут
|
ЛГут блин у меня живот)))а ноги и лыжи быстро в квадры и бб превратились🙈
24 May 20 by member: Анчоус12
|
Походу и я тоже(((6 кг ушло и все!!!для меня это нормальный вес,63 кг,но я хочу ещё чуть-чуть 😩😩😩до 60 и все!!!!осталось то каких то три кг(((((
24 May 20 by member: vladlena83
|
vladlena83 я не то что прям минус три хочу)))) мне интересно разница будет или нет😁
24 May 20 by member: Анчоус12
|
Доброе утро!))) Я не знаю худею я или нет 🤣🤣🤣я не взвешиваюсь ... ориентир зеркало и одежда 🤷♀️ болтаюсь вечно в +/- 2-3 кг и думаю.... наверное , надо взвесится что ль... ну для разнообразия... а цель все та же животик и ляхи-какахи 🤣
24 May 20 by member: Ekaterina.zel
|
Selena076 доброе.... блин у меня ,как выяснилось, вообще в жизни не те цели😁😁😁😁😁 ляхи не бесят....живот перманентно.но тут вопрос-ушиваться или нет.. я думаю что решаться буду долго😁
24 May 20 by member: Анчоус12
|
Меня живот мой напрягает,низ живота очень долго не хочет уходить,стало меньше намного,но хочет прям идеально 🤪но после трёх детей🤷♀️Но я добьюсь все равно добьюсь!!!!!
24 May 20 by member: vladlena83
|
Что ты там ушивать решила?))
24 May 20 by member: Ekaterina.zel
|
Selena076 я просто узи сделала.под вопросом пупочный диастаз(по-моему так)...дальшеисейчас я не пойду обследоваться-не то время,у меня не было диастаща в принципе... если он есть то его желательно ушить.друг мой хирург орёт... это нужен охриненный пластический хирург,они простые хирурги могут не знать...он щупал в твое время-не нашел....короче пока одни вопросы но если найдут и подтвердят то это а-худеть и б-ушивать.... вообще у меня ужо сомнения -может ну наыиг,и ничего у меня живот😁
24 May 20 by member: Анчоус12
|
vladlena83 у меня вокруг пупка все))))
24 May 20 by member: Анчоус12
|
Хм... какая интересная ерунда.... ну вот, тут да. Надо подумать. Время то точно есть... пока это можно будет дообследоваться... Но вот лично я - трусло.... думаю, что я бы вряд ли под ножи легла ...
24 May 20 by member: Ekaterina.zel
|
Selena076 Кать,я и сама ссыкло и Санек мой орёт что живот херня,жизнь лучше.... это я так,по мере возникновения вопросов.... в выборе есть живот или ушивать я выберу живот.но об этом оооооочень рано....
24 May 20 by member: Анчоус12
|
А скажи мне тебе живот на столько беспокоит,что ты готова и наркоз и отходняк переживать?
24 May 20 by member: maran78
|
maran78 сначала нужно подтвердить))))не...не готова,однозначно.... у меня так-есть проблема,я ее обследую-ищу пути решения.потом принимаю итоговое решение..в любом случае перед нужно похудеть-насколько решает врач😁😁😁😁мне было сказано следующее-мать,в таоем возрасте на принца уже можно не надеяться, так то ты ничего еше 😁😁😁😁😁вполне хотябельная.живи спокойно😁😁😁😁😁😁
Не знаю Наташ,я вторую неделю складываю пазлы,пока ответа нет,если это ничем не грозит внутренним органам то скорее всего нет)))но ответов я пока не знаю👀
24 May 20 by member: Анчоус12
|
Ну я о том же, что если это чисто косметика, то я б не стала. Наркоз сука раз нормально , а другой раз отходишь месяц и седая вся( Но решать тебе конечно же. У меня отложилась под местным наркозом операция, хотя может совсем отменю. Нос у меня из-за желудка страдает.
24 May 20 by member: maran78
|
maran78 местные я терпимо переношу...но опять-не побегу теряя тапки. Это Наташ еще обследовать нужно. Местные у нас не поставят,а Москва Питер пока нецелесообразно, пока на год я так думаю отложу-поэтому и хочу схуднуть глянуть как там😁
24 May 20 by member: Анчоус12
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анчоус12's weight history
|