Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
195.3 lb
Lost so far: 18.5 lb.
Still to go: 34.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 May 2020:
|
1899 kcal
|
Fat: 95.69g | Prot: 136.16g | Carb: 129.01g.
Breakfast: Яблоко, Сыр Моцарелла (из Частично Обезжиренного Молока), Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%, Авокадо. Lunch: От Максима Томатная Паста, Простоквашино Сметана 10%, Свинина Лопатка, Кабачок, Помидоры Черри, Запеченые овощи (мой рецепт). more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Настя Горча's weight history
|