Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
121.9 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 May 2020:
|
1530 kcal
|
Fat: 82.54g | Prot: 73.26g | Carb: 125.77g.
Breakfast: Перекресток Сосиска в Тесте, Шоколадный Круассан. Lunch: Сыробогатов Плавленый Сыр Янтарь, Реж Хлеб Батон Подмосковный, Равис Бедро Куриное без Кожи , Первый Хлебокомбинат Сдоба "Маковка". Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Мираторг Котлета из Индейки. Snacks/Other: Lay's Чипсы с Паприкой. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Маринелла0203's weight history
|