Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
128.5 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 May 2020:
|
2001 kcal
|
Fat: 70.47g | Prot: 100.15g | Carb: 246.73g.
Breakfast: Гороховая Каша, 4 Сезона Фасоль Стручковая, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Хлеб Молодецкий, Красная Цена Семечки, Творог 5%, Гречневая Каша, Cuisine Royale Паста Шоколадно-Ореховая, Морковь, Капуста, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Банан, Вареное Яйцо. Lunch: Snickers Snickers с Лесным Орехом. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dvavolta's weight history
|